Saláta paradicsommal és csirkemell csíkokkal
2014.03.15 03:24Hozzávalók:
- 1 kisebb csirkemellfilé
- 1 fejes saláta
- 25 dkg koktélparadicsom
- 1 kisebb kígyóuborka
- 1 lilahagyma
- só, bors
- olaj
- 1 kispohár joghurt
- 1 ek citromlé
- 1 gerezd fokhagyma
A csirkemellfilét csíkokra vágjuk, sózzuk, borsozzuk, és kevés olajon ropogósra sütjük. A salátaleveleket kisebb darabokra tépkedjük, a koktélparadicsomokat félbe vágjuk, a lilahagymát, és az uborkát félbevágjuk és vékonyan felszeleteljük. Elkészítjük az öntetet, a joghurtot elkeverjük a citromlével, a zúzott fokhagymával, és megsózzuk. A zöldségeket a húsokkal összeforgatjuk, majd meglocsoljuk az öntettel.
Dinner for home, több mint élelmiszer házhozszállítás!
———
Vissza